东北七八月穿什么

东北的七八月是夏季，气温较高，且存在一定的湿度，所以在穿着上要以轻薄透气、吸汗快干的衣物为主。

上衣方面，可以选择透气性好的短袖T恤、短袖衬衫或宽松的短袖连衣裙。材质方面，建议选择棉质或透气性良好的合成纤维材料，以充分吸汗透气，并且舒适度较高。颜色方面可以选择浅色系，因为浅色会比深色吸收辐射热少，穿起来会凉爽一些。

下装方面，可以选择轻薄透气的短裤、七分裤或裙装。这些款式的下装可以提供更好的通风效果，能够减少皮肤被衣物封闭而导致的不透气不舒服的感觉。

鞋子方面，可以选择凉鞋或休闲鞋等透气性好的鞋款。这样的鞋子能够让脚部得到良好的通风，不易滋生细菌，也能够减少脚部异味的产生。

此外，还需要注意防晒。东北的夏季阳光较强，容易晒伤皮肤。可以选择带有防晒功能的衣物或使用防晒霜进行防护。

总之，穿着上要选择透气轻薄、吸汗快干的衣物，以帮助身体保持凉爽、舒适。此外，还需要注意防晒和适当的裸露皮肤，以避免长时间暴露在强烈的阳光下造成皮肤损伤。